Belajar Mengenal Lebih Dekat Kesehatan Mental Lewat Drakor

funfact1160 Dilihat

Bagi orang awam yang tidak tahu kegunaan Drakor (Drama Korea) karna selalu dipandang tidak nasionalisme, membangga-banggakan produk luar daripada produk negaranya sendiri, mereka tidak selalu benar. Perspektif orang berbeda-beda terkait hal tersebut.

Bukannya tidak nasionalisme. Kita, para pecinta Drakor juga patut bangga dengan film produksi bangsa sendiri. Namun, kita juga boleh termotivasi dengan film dari negara luar. Bukan untuk membanding-bandingkan, karna semuanya sama-sama luar biasa.

Ngomong-ngomong soal motivasi, ada Drakor terbaru yang bakal memotivasi kita terkait kesehatan mental. Drakor tersebut bertajuk “Daily Dose of Sunshine”.

Drakor ini menceritakan kisah suster atau perawat yang bekerja di poli kesehatan jiwa bernama Jung Da-eun. Awalnya, ia bekerja di poli penyakit dalam. Namun karna suatu perkara, ia dipindahkan ke poli kesehatan jiwa. Awalnya, ia kurang bisa beradaptasi dengan lingkungan barunya, tapi akhirnya dengan bantuan perawat lain yang ada di sana, ia bisa menjadi perawat yang paling disukai oleh para pasien.

Official poster Daily Dose of Sunshine by Netflix (03/11)

Kehidupan Jung Da-eun tak selalu berjalan mulus. Ada waktu di mana ia selalu diterpa oleh masalah yang membuatnya jatuh berkali-kali, bahkan sampai membawanya di titik terendah dalam hidupnya. Namun, ia tetap berusaha bangkit dan bertahan, sampai akhirnya rintangan itu bukan apa-apa lagi baginya.

Selain alurnya yang bagus, Drakor yang dibintangi oleh Park Bo-young ini juga menyajikan banyak informasi mengenai kesehatan mental yang mengedukasi banyak penontonnya.

Baca Juga : Rekomendasi Drakor Tentang Meraih Impian, Dijamin Langsung Termotivasi

1. Informasi Berbagai Penyakit Kesehatan Mental

Beragamnya penyakit yang dialami pasien di poli kesehatan jiwa tempat Jung Da-eun bekerja, membuat Drakor ini menjadi bahan edukasi untuk masyarakat mengenai penyakit-penyakit kesehatan mental yang sering dijumpai di Drakor tersebut, yakni delusi, depresi, gangguan kecemasan, bipolar, dan masih banyak lagi yang lainnya. Selain penjelasan singkat mengenai penyakit tersebut, di Drakor ini juga dibahas lebih jauh mengenai penyakit-penyakit tersebut.

2. Pandangan Orang Terhadap Orang Dengan Gangguan Jiwa

Orang dengan gangguan jiwa bukan berarti dia gila dan harus dijauhi oleh banyak orang. Justru merekalah yang butuh perhatian banyak orang, mereka butuh didengar, mereka juga butuh dan berhak dimengerti. Drakor ini mengajari kita untuk tidak memandang remeh orang dengan gangguan jiwa. Lagipun, mereka juga bukan penjahat yang lebih kejam dari iblis. Selama mereka tidak merugikan, kita tidak bisa begitu saja menjauhinya. Siapa tahu, mereka butuh kita untuk saling mengerti satu sama lain.

3. Memberanikan Diri Untuk ke Psikiater

Bisa dibilang, kasus kesehatan mental di Indonesia, masih dipandang sebelah mata. Mereka yang mengalami gangguan kesehatan mental kadang menolak untuk berobat ke psikiater. Alasannya satu, malu. Mereka takut pandangan orang-orang di dekat mereka akan berubah drastis setelah ia berobat ke psikiater dan dicap sebagai orang dengan gangguan kesehatan mental. Padahal, berobat ke psikiater adalah cara terbaik untuk mencegah kemungkinan-kemungkinan terburuk.

Baca Juga : Belajar dari Drakor, Ini Gangguan Psikologis dalam Daily Dose of Sunshine

Dari Drakor ini, kita diajari jika kita merasa depresi, frustasi berkepanjangan, dan sebagainya, meskipun belum parah, kita harus mencoba untuk berobat ke psikiater. Tak usah pedulikan orang lain. Gunakan kata-kata afirmasi ini untuk memotivasi, “Jika satu orang menjauhiku, maka akan ada 1000 orang yang mendekatiku.” Jadi, jangan takut lagi untuk ke psikiater. Ingat kata pepatah juga, “Mencegah lebih baik daripada mengobati”.

4. Berani Berkata Tidak

Di setiap episodenya, kalian akan menemukan banyak sekali kalimat motivasi yang bisa kalian gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Yang paling ngena menurut saya adalah ucapan dari kepala perawat, “Hidup terkadang memang harus egois untuk dapat bertahan dan nggak depresi.”

Kita diajarkan untuk berani menolak jika kita memang tidak bisa menampung beban itu. Jangan takut menolak pekerjaan dari orang-orang, yang mungkin tidak sanggup kita tangani. Percayalah! Mereka pasti akan mengerti. Kalian juga jangan takut untuk terus meyakinkan mereka agar mereka bisa mengerti kalian. Memang, itu akan sangat susah bagi orang awam seperti saya. Tapi saya yakin, kita semua pasti bisa.

5. Diambil dari Kisah Nyata

Dilansir dari Female Daily, Drakor dengan judul “Daily Dose of Sunshine” ini diadaptasi dari webtoon dengan judul yang sama karya Lee Ha Ra. Yang lebih spesial lagi, katanya cerita ini diangkat dari kisah nyata seorang mantan perawat yang menuliskan ceritanya. Tapi ada bedanya. Letaknya di representasi. Kalau di webtoon, semua karakter direpresentasikan sebagai hewan antropomorfik. Sedangkan di dramanya, mengambil pendekatan yang berbeda.

Tidak semua Drakor itu tidak berguna bagi penontonnya. Tinggal bagaimana si penonton menyaring informasi dari tontonan mereka. Bijaklah dalam menonton dan jangan lupa untuk selalu ambil hal-hal baiknya.